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指甲出雙頭龍 情趣現異常 這五徵兆恐為乾癬
: (健康醫療網／編輯部整理)
關節炎不是老人的專利，指甲病變竟暗藏警訊！一名妙齡女子手腳指甲長期泛黃、紅腫、增厚伴隨變形、斷甲問題。為了遮醜，她時常擦上厚厚的指甲油、穿包鞋、雙手插口袋才敢外出。原以為單純是指甲美觀，8年後卻陸續合併頭皮屑暴增、後腳跟疼痛等症狀，就醫確診竟罹患「乾癬性關節炎」。
指甲乾癬5種表現是徵兆
中山大學附設醫院皮膚科主任蕭玉屏說明，乾癬是一種自體免疫的皮膚發炎疾病，誘發原因多，且隨著病程進展，可能出現其他共病。根據2016年健保資料庫顯示，台灣約有5?strong>成人娃娃f1千多名乾癬患者，約每500人中就有一位病友。乾癬主要病徵常見在頭皮、臉等外顯皮膚上，指甲也是觀察指標之一。
但乾癬指甲病變常被誤認是灰指甲而輕忽。俗稱「臭甲」的灰指甲是由黴菌引起，夏天病況易加劇，甲面呈現厚、黃、黑甚至綠的顏色，接受治療有機會根治；看似單純「醜甲」的乾癬指甲病變，則是因自體免疫系統問題引發，病況易在冬天出現變化甚至惡化，指甲角化異常增厚、甲色泛黃成黃油樣、甲床有鮭魚色斑或剝離、甲面點狀凹洞，與灰指甲最明顯差異在指甲摺處有紅腫脫屑，需要接受適切治療以控制病情。以下為常見指甲乾癬表現：
1、匙狀指
指甲板變薄，且中間像湯匙一樣凹下去的指甲。
2、指甲層狀剝離
指甲末端像要脫落一樣，與甲床分開，有時會合併見到裂縫狀出血。
3、凹點
指甲上有一個個小凹洞，常見於乾癬病人（發生機率約10至15％），出現凹洞後，接下來可能出現黃、增厚的指甲變形，症狀與灰指甲很難分辨。治療上會將指甲化驗，確定是否黴菌感染。如果出現很深、不規則幾何分布的凹點，可能代表其他種皮膚疾病，如異位性皮膚炎或圓禿等。
4、指甲縱裂症
在指甲表面呈線狀隆起的縱痕，進一步有縱裂發生。
5、指甲下角質增生
在遠端的指甲床發生不正常角化，造成遠端的指甲板下方堆積角質，增厚。
乾癬病患10年內都要定期追蹤
蕭玉屏主任提醒，根據英國研究指出，經回溯性分析4千多名乾癬患者，如有「乾癬指甲病變」者，後續發生「乾癬性關節炎」的風險是其他病友的3倍。如指甲有異狀跳蛋a片都會輕忽，如果始終治療不好，就要懷疑是否罹患乾癬，可進一步化驗指甲來確認。對已經確診的乾癬患者來說，如果發現指甲有異狀，則要警覺是否罹患乾癬性關節炎，建議就醫檢查。
乾癬是一種自體免疫疾病，除了皮膚症狀外，還可能有關節炎、心血管問題等共病發生，患者要有長期抗戰的決心，接受正規治療且至少10年內都要定期追蹤，切勿誤信偏方或民俗療法，讓病況加劇。如有「乾癬指甲病變」症狀出現，恐為乾癬性關節炎高風險族群，務必諮詢專科醫師接受適切治療，並追蹤關節發炎狀況，以免關節發生不可逆的損傷。（文章授權提供／優活健康網）
「我不要、我不要！」聽到要刷牙的孩子總是哭喪著臉說出這句話，接著開始光腳到處跑，跟媽媽上演一場「妳追我跑」的戲碼，即使媽媽在後頭追著孩子，叮嚀不刷牙會蛀牙、牙齒會變黑，但小孩就是不想聽，真是令許多媽媽傷透腦筋，難道就沒有什麼好方法嗎？
為讓孩子愛上刷牙，不少媽媽可能會利用「親身示範」、「玩遊戲給獎勵」等方式，想讓小孩有樣學樣，激起孩子好奇心動手刷牙，但孩子也不是省油的燈，不論怎樣就是絕不動手。眼看新手媽媽屢屢受挫，有經驗的媽媽通常都會建議「找個可愛的牙刷給孩子吧！」
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▲卡通圖案、造型可愛的牙刷，更能吸引小朋友的目光。（圖／家有小怪獸 - Little Monster授杜雷斯潤滑液可以吃嗎權提供）
畢竟孩子年紀還小，有卡通圖案、造型可愛的東西會比較吸引他們的眼光。像是來自北歐的 Jordan 兒童牙刷，除有不同卡通圖案、圓滾造型，也是有著180年以上歷史的第一品牌，最特別的是牙刷上還會標明孩子該使用多少牙膏劑量，就不用擔心孩子吃到太多牙膏，貼心造型設計更榮獲挪威紅點設計大獎。
不僅如此，遠端遙控跳蛋Jordan 兒童牙刷其實也解決了孩子最怕的一點－牙刷刷毛太硬怕刺痛牙齦、牙齒刷到流血。對於許多小朋友來說，要把一個有著硬毛的物品放入口中，那觸感實在非常可怕，但是Jordan 兒童牙刷是採用超細0.01mm 柔軟刷毛，專門為孩子打造雙密度敏感刷毛，可以保護孩子的乳牙讓他們不怕痛開心刷牙，無毒材質也能讓孩子把牙刷安心放入口中。
讓孩子養成愛刷牙的好習慣後，媽媽們就不怕又要跟孩子玩「妳追我跑」的戲碼，也不用再擔心孩子要受蛀牙所苦了。隨著小孩長大，也會發現原來愛刷牙不但可以有一口潔白好牙，還能因此大方露出燦爛笑容，獲得好人緣呢！
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3、凹點
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4、指甲縱裂症
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